Обо мне

Здравствуйте,

Меня зовут Валерия, мне 29 лет. Я считаю себя очень жизнерадостным человеком, насколько человек думающий может быть жизнерадостным вообще. Я живу в Стокгольме (потому что сама напросилась) и работаю в большой международной компании, которая производит и поддерживает разнообразное программное обеспечение для крупного бизнеса. По профессии своей я ежедневно сталкиваюсь с проблемами и аналитическим путем, опираясь на знания, должна находить к ним пути решения. Эта часть работы мне нравится.

Потом, конечно, у этой работы есть свои минусы, такие как 8-мичасовой график и неудобные стулья. Я была бы рада, если б два этих досадных обстоятельства как-то уже разрешились (нет, не в пользу 12ти часовой работы стоя, вы неправильно меня поняли).

Мое главное призвание в жизни — это работа с людьми. Поэтому в остальное время я — профессиональный коуч. Я помогаю людям открывать новые двери и достигать результатов. О том, что такое коучинг и как я работаю, можно прочитать в моем блоге.

Если мы отмотаем время немного назад, то я жила в Праге и еще нескольких европейских городах. Я училась в Эстонии по программе менеджмент, маркетинг и … инфотехнологии. Довольно долго работала, что называется, не по образованию, а по призванию, учителем и языковым тренером. Потом я поняла, что я хочу попробовать освоить по крайней мере еще одну профессию в сфере инфотехнологий и жить в Скандинавии, что в обоих случаях было для меня большим вызовом. Однако, мне кажется, только таким образом человек учится справляться с переменами.

Мои хобби — это следить за модой, писать блог, рисовать, петь соло, и впринципе обучаться всему новому. Я владею ниточками-путеводителями к постижению внушительного числа профессий и занятий, но не могу пока ими всеми воспользоваться сама.

Меня завораживают истории женщин, которые достигают необычных результатов, у которых интересная деятельность и незаурядный характер. Мне нравится проводить в их обществе время и работать совместно над проектами и брать интервью. Если у Вас есть идея, напишите мне в директ в инстаграм @valeriaradnaya или воспользуйтесь контактной формой на этой сайте.

Мои ценности:

  • заниматься любимым делом, чтобы было интересно;
  • творчество и производство чего-то своего, оригинального;
  • женское развитие, побороть препятствия связанные с навязанными стереотипами (будь то обществом или близким окружением);
  • баланс работы и отдыха, здоровая жизнь, полная энергии;
  • помощь в любых размерах людям в их развитии и осуществлении желаний, которые согласуются с моими ценностями;
  • собственный рост, личное развитие, продвижение вперед;
  • передача опыта;
  • дом и наполненная личная жизнь, семья;

Об изменениях

Моя жизнь должна измениться. И я не говорю о глобальных изменениях: золушка превращается в тыкву … в принцессу. Я говорю просто о 10%-ном изменении обычных будних дней. Я не знаю точно, но мне кажется, что только ленивый не написал о том, как вносить изменения в свою жизнь с помощью ритуалов или если и это не получается, то с помощью сопутствующих ритуалов.

fcking strong coffee

Я знакома с концептом саморазвития примерно с 16ти лет: мы читали тогда книгу о том, как восстановить зрение «Опыт дурака или ключ к прозрению» М. Норбекова. Он тогда открыл для нас мир книг поиска «пути к себе» и к пробуждению. За ними следом на рынок хлынули миллион и одна книга разного посола…

Но не буду слишком углубляться в воспоминания. Я хочу отметить важную составляющую на пути к положительным изменениям (сказать «на пути к успеху» не повернулся язык), которую я не видела раньше, но вижу всё чаще в книгах и тренингах сейчас: для того, чтобы жизнь когда-нибудь изменилась полностью, нужно менять её одно действие за раз, или, если хотите, не более, чем на десять процентов за раз. Затем нужно убедиться, что эти изменения стали частью вашего нового я и тогда можно приступать к следующим изменениям.

Казалось бы простая мысль, но сколько раз я читала книги и многое понимала о том, как работает мотивация или те или иные жизненные процессы и в итоге по прочтении я каждый раз давала себе обещание, что буду меняться, тем не менее я очень недолго следовала по пути изменений… Продолжить чтение «Об изменениях»